献立カレンダープレビュー 2021年06月30日 ごはん ぎゅうにゅう きんぴらあげはんぺん たまねぎのみそしる のりずあえ ミックスナッツ かまぼことはんぺんは、どちらも魚のすりみで作られますが、はんぺんはふんわりとした食感が特徴です。 今日のきんぴら揚げはんぺんは、ごぼうやにんじんの甘辛いきんぴらが練りこまれた花形のはんぺんです。