献立カレンダープレビュー 2020年12月15日 ごはん ぎゅうにゅう しそひじきはんぺん ぶたじる かぼちゃのにつけ キャンディーチーズ かぼちゃには目を良くしたり、風邪を防いだりするカロテンが豊富に含まれています。1年で1番昼が短い「冬至」の日にかぼちゃを食べると病気になりにくいと言われてきました。今年の冬至は12月21日です。