献立カレンダープレビュー
2020年10月02日
ごぼうは、歯ごたえと香りのある野菜です。食物せんいを多く含むので、お腹の調子をよくします。皮に風味があるため、皮をとりすぎないようにするとおいしく食べることができます。
ごぼうは、歯ごたえと香りのある野菜です。食物せんいを多く含むので、お腹の調子をよくします。皮に風味があるため、皮をとりすぎないようにするとおいしく食べることができます。