献立カレンダープレビュー 2020年09月17日 サンドイッチバンズパン ぎゅうにゅう ハンバーグのいちじくソースかけ ファイバースープ カラフルマリネ アーモンド いちじくは、初夏から夏にかけて実がなるものと秋に実がなるものがあります。いちじくは、食後に食べると消化に良いとされています。