献立カレンダープレビュー 2019年12月06日 ごはん ぎゅうにゅう わかさぎのなんばんづけ じゃがいものそぼろに キャベツのかおりあえ わかさぎは 15センチくらいのほそながいさかなです。12がつから3がつのさむいじきにとれます。からあげやてんぷら、つくだに、マリネなどのりょうりにしてたべます。