献立カレンダープレビュー 2019年04月25日 わかめごはん ぎゅうにゅう メンチカツ けんちんじる ボイルキャベツ たくじょうソース きらずあげ けんちんじるは ざいりょうをごまあぶらでいためたあとに しょうゆやだし、さけであじをととのえてつくります。ごまあぶらでいためることで コクがでておいしくなります。