献立カレンダープレビュー 2019年03月12日 わかめごはん ぎゅうにゅう あじのフリッター ちくぜんに ごまきゅうり ごぼうは つちのなかに1.5メートルくらいまっすぐにのびます。しゅうかくするときは おれたりきずがついたりしないようにとるのが たいへんだそうです。