献立カレンダープレビュー 2018年04月16日 ごはん ぎゅうにゅう しろみざかなフリッターのこうみソースかけ じゃがいものそぼろに ひじきとじゃこのふりかけ フリッターは こむぎこなどをつかったころもを ふんわりとあぶらであげた りょうりです。