献立カレンダープレビュー 2017年10月18日 ごはん ぎゅうにゅう いわしのしょうがに ひきずり ごまキャベツ いわしは しょうがで さかなのくさみをとり ほねまでやわらかくたべれるように りょうりしてあります。