献立カレンダープレビュー 2017年04月25日 ごはん ぎゅうにゅう さわらのさいきょうやき にくじゃが アーモンドあえ 「さいきょうやき」は しろみのさかなに しろみそを みりんでのばした ちょうみりょうにつけこんで やいたものをいいます。