献立カレンダープレビュー 2016年09月29日 ごはん ぎゅうにゅう ほうれんそういりたまごやき のっぺいじる いそかあえ きらずあげ いそかあえには のりがはいっています。のりは かおりや あじがよいだけでなく ビタミンやミネラル しょくもつせんいが たくさんはいっています。