献立カレンダープレビュー 2023年12月06日 ごはん ぎゅうにゅう わかさぎのからあげ ぶたにくとやさいのしょうがに もやしとこまつなのとさあえ わかさぎは、秋から冬が旬の魚です。小さくて骨が柔らかく、あっさりした味が特徴です。ぜひ、頭からしっぽまで丸ごと食べてみてください。