ラーメン
ぎゅうにゅう
やさいたっぷりタンメンのしる
えびしゅうまい
ちゅうかふうサラダ
アーモンド

アーモンドは、ビタミンＥや食物せんいを多く含むため、はだや生活習慣病予防によいと言われています。また、よくかんで食べる練習にもなる食材です。