献立カレンダープレビュー 2023年09月27日 クロスロールパン ぎゅうにゅう ぶたにくとやさいのトマトに コーンフライ カラフルラペ ラペは、野菜を千切りや細切りにしたフランスのあえ物です。さっぱりとした味付けで、暑さが残るこの時期でも食べやすい料理です。