献立カレンダープレビュー
2023年01月19日
ほうれん草は、冬が旬の野菜です。寒くなるほど甘味が増し、ビタミンＣの量も多くなります。見た目が小松菜と似ていますが、ほうれん草は根元が赤色なのが特徴です。
ほうれん草は、冬が旬の野菜です。寒くなるほど甘味が増し、ビタミンＣの量も多くなります。見た目が小松菜と似ていますが、ほうれん草は根元が赤色なのが特徴です。