ごはん
ぎゅうにゅう
つくね（２こ）
キャベツとぶたにくのみそいため
きりぼしだいこんとチンゲンサイのあえもの

きりぼしだいこんは、ほねや はをじょうぶにし、おなかのちょうしをととのえてくれます。あんじょうしで たくさんつくっている チンゲンサイといっしょに、あえものにしました。