献立カレンダープレビュー 2022年05月23日 ごはん ぎゅうにゅう プルコギ いかだんごのスープ れいとうみかん プルコギは、韓国でよく食べられている肉料理です。韓国語で「プル」は火を、「コギ」は肉を意味します。甘辛いたれに漬け込んだ肉を野菜と一緒に炒めて作ります。