献立カレンダープレビュー 2022年05月30日 ごはん ぎゅうにゅう とりにくのあまがらめ あさりいりすましじる のりずあえ 鶏肉のあまがらめは、鶏肉の唐揚げにしょうゆやさとうで作ったたれをからめた料理です。甘辛いたれが衣にからまり、ごはんがすすむおかずです。