献立カレンダープレビュー
2021年04月22日
今日のいわしは、骨ごと食べることができます。いわしにはカルシウムの吸収率を高めるビタミンⅮも多いため、じょうぶな骨や歯を作るのに役立ちます。
今日のいわしは、骨ごと食べることができます。いわしにはカルシウムの吸収率を高めるビタミンⅮも多いため、じょうぶな骨や歯を作るのに役立ちます。