献立カレンダープレビュー 2020年12月03日 むぎごはん ぎゅうにゅう ガパオライスのぐ いりたまご ワンタンスープ ガパオライスは、ひき肉と野菜を炒め、目玉焼きと一緒にごはんにのせて食べるタイの料理です。今日は目玉焼きの代わりにいり卵とまぜて食べます。