献立カレンダープレビュー 2020年06月23日 ごはん ぎゅうにゅう れんこんサンドフライ なまあげとぶたにくのみそいため チンゲンサイのくるみあえ れんこんサンドフライのれんこんは、愛知県の愛西市で作られたものです。愛西市では、ハウスれんこんも作られており、ほぼ1年中出荷しています。食物せんいが多く含まれているので、便秘予防の効果があります。