献立カレンダープレビュー 2018年10月05日 むぎごはん ぎゅうにゅう ハヤシライス やさいソテー かたぬきチーズ ハヤシライスには とりレバーがはいっています。とりレバーは ビタミンAをおおくふくんでいます。ビタミンAには めやひふなどを けんこうにする はたらきがあります。