献立カレンダープレビュー 2017年04月27日 ごはん ぎゅうにゅう さわらのさいきょうやき にくじゃが アーモンドあえ 「さいきょうやき」は さかななどに しろみそをみりんでのばした ちょうみりょうにつけこんでやいたものをいいます。