献立カレンダープレビュー 2017年02月07日 ラーメン ぎゅうにゅう ごもくラーメン チキンたつたあげ こふきいも こふきいもは じゃがいものかわをむいて ゆでて すいぶんをきり ひにかけた なべのなかでころがして つくります。