献立カレンダープレビュー 2016年12月05日 ごはん ぎゅうにゅう こめこいかフライのレモンに とうにゅういりみそしる こまつなのおひたし とうにゅういり みそしるは、まろやかな あじわいです。 とうにゅうには、おなかによいきんをふやし、ととのえるはたらきが あります。