わかめごはん
ぎゅうにゅう
わかさぎのからあげ
こうやどうふのたまごとじ
れんこんサラダ
たくじょうわふうクリーミードレッシング

れんこんは、泥の中で育つ野菜です。畑の土の中とは違い泥の中は酸素が少ないため、葉っぱまで繋がっている穴から地上の酸素をれんこんへ送ります。旬のれんこんを味わって食べましょう。