ごはん
ぎゅうにゅう
さんまのぎんがみやき
すましじる
もやしときゅうりのあえもの

まだまだ暑い日が続いていますが、秋の味覚が出回ってきました。さんまもその一つです。さんまは、秋によく獲れる刀のような形をした魚です。そのため、漢字で秋刀魚と書き、さんまと読みます。