献立カレンダープレビュー
2023年06月30日
もやしは豆から芽が出た野菜です。豆の種類によって、緑豆もやし、大豆もやし、ブラックマッペもやしの３種類に分けられます。もやしにはビタミンＣや食物せんいが多く含まれています。
もやしは豆から芽が出た野菜です。豆の種類によって、緑豆もやし、大豆もやし、ブラックマッペもやしの３種類に分けられます。もやしにはビタミンＣや食物せんいが多く含まれています。