献立カレンダープレビュー 2021年10月29日 ごはん ぎゅうにゅう まめじゃが あじのたつたあげ キャベツのたくあんあえ あじのからだには、「ぜいご」という かたくとがった うろこの れつが あります。ぜいごは、あじの なかまだけにある とくちょうです。