献立カレンダープレビュー 2021年06月24日 ごはん ぎゅうにゅう ぶたにくとやさいのしょうがに さわらのうめふうみやき きゅうりとわかめのすのもの すのもので つかっている「す」には、ちを サラサラにしたり つかれをとる はたらきが あります。