献立カレンダープレビュー 2021年04月21日 ごはん ぎゅうにゅう とうにゅういりみそしる チキンハンバーグのいちじくソースかけ きりぼしだいこんとほうれんそうのごまあえ とうにゅうは、だいずから つくられます。 だいずを みずに ひたして すりつぶしたあと、かねつして こして つくられます。