ごはん
ぎゅうにゅう
はちはいじる
さばのぎんがみやき
ほうれんそうのごまあえ

さばには　マサバ、ゴマサバなどの　しゅるいがあります。　マサバには　せなかに「く」のじの　ような　くろいもようがあるのが　とくちょうです。