献立カレンダープレビュー 2020年07月10日 ごはん ぎゅうにゅう とうがんじる たらのぎんがみやき キャベツのごまゆかり きらずあげ とうがんは かわが あつくて しっかりしているので なつに しゅうかくしても ふゆまで ほぞんができます。