献立カレンダープレビュー 2019年12月03日 むぎごはん ぎゅうにゅう ちゅうかはん コーンしゅうまい れんこんのあまからいため れんこんのしゅんは あきからふゆです。 シャキシャキとした はごたえが とくちょうです。 ビタミンCは みかんより おおく はいっています。