献立カレンダープレビュー 2019年12月09日 ごはん ぎゅうにゅう ふゆやさいとぶたにくのごまいために さわらのうめふうみやき キャベツのなめたけあえ きょうの「ふゆやさいとぶたにくのごまいために」のなかに はいっているぶたにくは からだの つかれをとり かいふくさせてくれる はたらきがあります。