献立カレンダープレビュー 2019年11月01日 ごはん ぎゅうにゅう じゃがいものしろみそしる とりにくのてりやき チンゲンサイとツナのあえもの チンゲンサイは ちゅうごくうまれの やさいです。 ちゅうごくりょうりだけでなく わふうりょうり、ようふうりょうりにも つかわれます。