献立カレンダープレビュー 2016年01月12日 むぎごはん ぎゅうにゅう はるまき ちゅうかはん きゅうりのナムル あんじょうしでとれた 「みかわみどり」というしゅるいの きゅうりをつかいます。ちゅうかはんのぐを ごはんにかけて たべましょう。