献立カレンダープレビュー 2019年01月21日 わかめごはん ぎゅうにゅう あじのなんばんづけ こうやどうふのいりに キャベツのふくじんづけあえ こうやどうふは むかしのひとの ちえと くふうで かんがえられた たべものです。 なまのとうふを こおらせて かんそうさせて つくります。