献立カレンダープレビュー 2017年06月29日 ごはん ぎゅうにゅう ねぎいりたまごやき まめじゃが きゅうりとわかめのすのもの まめじゃがは、にくじゃがに だいずをくわえたりょうりです。 じゃがいもには、ビタミンCが おおくふくまれています。