献立カレンダープレビュー 2017年06月12日 ごはん ぎゅうにゅう こめこいかフライのレモンに うまに アーモンドあえ こめこいかフライのレモンには、にんきのあるこんだてです。 あぶらであげた いかフライに ちょうりじょうでつくった レモンかじゅうのはいった たれをかけていきます。