献立カレンダープレビュー 2017年05月19日 わかめごはん ぎゅうにゅう あじのフリッター ぶたにくとやさいのしょうがに チンゲンサイのソテー しょうがには しょくよくを ましたり、わるいきんを やっつけてくれる せいぶんが ふくまれています。