むぎごはん
ぎゅうにゅう
ポークカレー
ツナとやさいのソテー
さくさくどうふ

ポークカレーの「ポーク」とは、ぶたにくのことです。ぶたにくには、からだの　つかれをとる　はたらきが　あります。