献立カレンダープレビュー 2023年02月20日 ごはん ぎゅうにゅう いなかじる さばのしおやき はくさいのごまずあえ すのものは、すと ちょうみりょうをあわせ、やさいや かいそうなどをあえた さっぱりとした りょうりです。