献立カレンダープレビュー 2023年01月18日 ごはん ぎゅうにゅう ぶたにくとやさいのほそぎりいため あじのいそべフライ もやしときゅうりのあえもの あじのいそべフライは、まあじという しゅるいの さかなを つかっています。あおのりが はいっているので、かおりのよい フライです。