献立カレンダープレビュー 2022年06月22日 むぎごはん ぎゅうにゅう なすのみそしる ミンチカツ ひじきとじゃこのふりかけ むらさきいもチップス ひじきとじゃこのふりかけは、ひじきとしらすぼし、まぐろのあぶらづけや かつおぶしを いれてつくります。ごはんにかけて たべましょう。